Jij hebt dingen die je nog nooit gedaan hebt, maar wel wil proberen. Daar durft ik mijn biggenknuffels om te verwedden (en die zijn me heel dierbaar). Ik had ook zo’n nog-nooit-gedaan-ding: uitgaan. Dat had ik tot twee weken terug…
Paniek. Ik heb er bijna iedere dag wel mee te maken. Al sinds ik klein ben heb ik het gevoel altijd met spanning te lopen. Waar het door ontstaan is, weet ik niet goed. Toen ik ouder werd begon ik…
En dat is lastig. Ik deelde afgelopen dinsdag in mijn stories op Instagram dat het ook mij af en toe teveel is. Soms weet ik het ook even niet meer. Dan ontvolgen mensen me of komt er weinig response en…
The Joy of Missing Out. Dat klinkt echt als de titel van een boek dat ik zou kunnen schrijven. Het is het tegenovergestelde van het bekende FOMO: Fear of Missing out. Daar heb ik nou eens bijna nooit last van.…
Houden van iemand met een paniekstoornis is best wel lastig. Vooral als je niet weet hoe je moet helpen tijdens een paniekaanval. Je voelt je misschien hulpeloos en wil de ander niet zien lijden. Je bent daar echt niet alleen…