Tag ADHD

Plannen – ADHD made practical

‘ADHD made practical’. Een idee dat net in mijn hoofdschoot en ik nu al uitvoer. Ik heb in mijn 27 lentes al heel wat coping methodes ontworpen voor mezelf. Sommige werken goed en helpen, anderen zijn niet zo goed en…

Je leven op z’n kop

‘Je proeftijd stopt hier’. Daar zit je dan, voorbereid op een heel ander gesprek. Krijg je ineens te horen dat ze je ‘ontslaan’. Je komt je proeftijd niet door. Dat gebeurde mij afgelopen dinsdag dus. Het is nu zondag en…

De Nijmeegse vierdaagse

Ik kwam. Ik liep. Ik overwon. Deze meid liep de 106e Nijmeegse vierdaagse uit! 150 kilometer in vier dagen. Uit ervaring kan ik je nu zeggen dat deze tocht niet alleen fysiek heel zwaar is, maar ook mentaal. Die heuvels…

Excusez moi?

‘Je hoeft geen excuses te maken voor hoe je bent. Vinden ze je te druk? Nou, dat is dan lekker hun probleem!’, zei een van mijn groepstherapiegenootjes afgelopen woensdag. En ze had gelijk. We hoeven ons niet aan te passen…

Hoe kies je voor jezelf?

Voor jezelf kiezen. Doen we dat eigenlijk wel? Of nog beter: weten we wel hoe? Voor mij is dit hét thema dat steeds terugkomt tijdens mijn groepstherapiesessies. Aan het eind van elke bijeenkomst stellen we een doel op voor de…

Nieuwe baan!

Eindelijk mag ik er iets over zeggen! Ik heb een nieuwe baan! En ik ben heel trots. Afgelopen maanden was ik hier op de achtergrond enorm mee bezig. Hoewel ik enorm blij ben, ben ik ook verdrietig. Eerst vond ik…