Dopaminas launch party

Ohmy! Afgelopen vrijdag mocht ik aanwezig zijn op de launch party van het platform en magazine van de Dopaminas! Ik vond het echt heel erg spannend, want ik kende er niemand (op Ilse na), moest helemaal alleen rijden én ik…
ADHD, HSP, mental health
ADHD, HSP, mental health
Ohmy! Afgelopen vrijdag mocht ik aanwezig zijn op de launch party van het platform en magazine van de Dopaminas! Ik vond het echt heel erg spannend, want ik kende er niemand (op Ilse na), moest helemaal alleen rijden én ik…
Ben je ook een ADHD’er? Iemand met ASS? Of werk je brein gewoon anders dan het ‘normale’ brein van de rest? Dan heb je vast wel eens gehoord van maskeren of ‘masking’. Dat is het masker dat je opzet om…
Iets langer dan een jaar geleden kreeg ik dan eindelijk mijn diagnose ADHD. Op dat moment voelde ik vooral veel opluchting, want ik was al die jaren niet gek geweest. Daarna kreeg ik groepstherapie en probeerde ik ADHD-medicijnen uit. Maar…
Plannen moeilijk? Wel nee! Je hebt waarschijnlijk nooit een goed systeem ervoor gehad, of hebt alleen maar methodes van anderen geprobeerd. Dat terwijl een planning die bij je past toch echt kan helpen bij je ADHD. Plannen zorgt voor meer…
Wat is een High Sensation Seeker (HSS)? Een High Sensation Seeker is iemand die graag op zoek gaat naar prikkels. Als je online hiernaar gaat zoeken, dan lees je vaak dat een High Sensation Seeker (HSS) iemand is die zoekt…
Werkloos. WW-uitkering. Geen structuur. Niet de beste situatie voor een ADHD’er, zou je verwachten. Toch heb ik het gevoel dat het beter met me gaat dan in het hele afgelopen jaar. Rust nemen Op Instagram hoor je mij enorm vaak…