Had ik paniek voor het eerst in maanden?

Bijna. Bijna had ik afgelopen week een paniekaanval. Op mijn werk nog wel. Het kwam ineens opzetten en ik weet heel goed waar het door kwam: ik werd achter elkaar door bestookt met meer en meer taken en dingen die móésten gebeuren. Mijn brein kreeg het niet meer op een rij en de druk werd te hoog. Pats, daar kwam het. Paniek. …en toen? Toen begon ik dus sneller adem te halen, mijn hoofd draaide […]

Wat ligt er allemaal op mijn ’tafel’?

Eerst uitleggen wat die ’tafel’ is, want niet iedereen heeft DRUKS 2 gelezen. Voor wie dat boek niet kent, het is het vervolg op DRUKS van Francien Regelink en ik kan je alleen maar aanraden ze te lezen als je te maken hebt met ADHD. Terug naar die spreekwoordelijke tafel waar soms heel veel dingen op kunnen liggen. Ik ga het uitleggen en toepassen op mezelf. Komt ‘ie: Wat is die ’tafel’? Francien omschrijft het […]

Hierdoor dacht ik aan ADHD

‘Hoe wist jij dat je ADHD had?’ Deze vraag komt heel vaak binnen, dus ik heb besloten er een blog aan te wijden. Het is zeker vier jaar geleden dat ik voor het eerst echt dacht aan ADHD. Sinds toen is er zoveel gebeurd – kuch een of andere pandemie kuch – dat het soms moeilijk is om terug te gaan naar het begin. Ik weet het soms gewoon niet meer. Maar niet getreurd, in […]

Ik heb ADHD. Hoezee!

29 november 2023. Vandaag ga ik denk ik niet meer vergeten. Vanmorgen om 10:00 kwam het hoge woord dan eindelijk eruit: ik heb ADHD! Sjesus, wat een opluchting. De psychologe die mijn testen afgenomen heeft vertelde nog veel meer. Er zijn namelijk niet alleen een ADHD en ASS test afgenomen, maar ook een intelligentietest. En die meet niet alleen je IQ, maar veel meer. Lees je verder? ADHD, olé, olé.  Zo voelt het namelijk wel. […]